iLovers.gr
No Result
View All Result
  • The team
  • Editorial
  • Frequencies
    • Απόψεις
    • Έρωτας
    • Σχέση
    • Troll
    • Society
    • Φιλία
    • Voices
  • Specials
    • Ask the ilovers
    • Crime diaries
    • Follow The Stars
    • Podcasts
  • Geek’s Cave
    • Gaming
    • Anime
    • Beats & Laughs
    • ilov popcorn
  • Avant Garde
    • Ink Stories
    • Τέχνη
  • In memoriam
iLovers.gr
No Result
View All Result
  • The team
  • Editorial
  • Frequencies
    • Απόψεις
    • Έρωτας
    • Σχέση
    • Troll
    • Society
    • Φιλία
    • Voices
  • Specials
    • Ask the ilovers
    • Crime diaries
    • Follow The Stars
    • Podcasts
  • Geek’s Cave
    • Gaming
    • Anime
    • Beats & Laughs
    • ilov popcorn
  • Avant Garde
    • Ink Stories
    • Τέχνη
  • In memoriam
iLovers.gr
No Result
View All Result

Ενηλικίωση: IT’S A TRAP

Μια καθημερινή μάχη με το mental load, τον χρόνο και την εξάντληση

Ράνια Μαστροσάββα ΑΠΟ Ράνια Μαστροσάββα
30 Ιανουαρίου 2026
σε Writer On The Storm, Society, Απόψεις
0
Ενηλικίωση: IT’S A TRAP
Share on FacebookShare on X

Άργησα αυτή τη βδομάδα, αλλά ήρθα δυναμικά και καθόλου ειρηνικά. Μετά από μεγάλη περίοδο ανεργίας επέστρεψα στον εργασιακό χώρο εδώ και δύο βδομάδες περίπου και έχω να πω ένα πράγμα… είμαι κομμάτια.

Όχι από τη δουλειά. Η δουλειά μου είναι υπέροχη, έχει ένα δημιουργικό κομμάτι το οποίο λατρεύω κι ένα πιο γραφειοκρατικό το οποίο ζεσταίνει το OCD της ψυχής μου. Αυτό που με κάνει κομμάτια είναι το mental load που δε σταματάει ποτέ να υπάρχει.

Ακόμα κι όταν κοιμάμαι, το μυαλό μου γυρίζει γύρω από τη σκέψη του να ξυπνήσω στην ώρα που πρέπει για να προλάβω. Τι να προλάβω; ΤΑ ΠΑΝΤΑ!!! Και φυσικά ποτέ δεν προλαβαίνω. Εγώ κι οι Locomondo ένα πράγμα «ο χρόνος τρέχει κι εγώ ξωπίσω μένω».

Άσε που δεν είμαι και πρωινός τύπος, οπότε το σπίτι είναι ένα ναρκοπέδιο από ξυπνητήρια. Από την ώρα που θα ανοίξω τα μάτια μου αρχίζει η νοητή to do list και τρέχει.

Να μαζέψω το σπίτι, να ετοιμάσω πράγματα, να ετοιμαστώ εγώ, να προλάβω να φάω κάτι και να πιω καφέ, να ετοιμάσω κάτι για να έχω να φάω στη δουλειά, να προλάβω τα μέσα για να είμαι στην ώρα μου.

Μετά τη δουλειά και με όση σωματική και ψυχική κούραση έχω, να φάω, να κάνω όσες δουλειές έμειναν από το πρωί, να μαγειρέψω για την επόμενη μέρα και κάποια στιγμή θα κάτσω μία ώρα να χαλαρώσω για να μπορέσω να κοιμηθώ και φτου κι απ’ την αρχή.

Είπα ότι μέσα σε όλα αυτά παίρνω φάρμακα γιατί έχω αυτοάνοσο; Δεν πειράζει το λέω τώρα! Είναι επειδή η «φτώχεια θέλει καλοπέραση». Η καλοπέραση είναι εδώ μαζί μας; Εγώ μια φορά δεν την βλέπω. Στο βάθος, αχνοφαίνεται όπως κι η σύνταξη.

Φαντάζομαι πως εκεί έξω στο αχανές σύμπαν, υπάρχει κόσμος που με νιώθει. Τώρα καταλαβαίνω κι εγώ πολύ κόσμο που περιμένει πώς και πώς το Σαββατοκύριακο και τις διακοπές για να πάρει μια ανάσα. Δεν είναι ότι πριν δεν καταλάβαινα, απλά είχα άλλη ηλικία, ενέργεια κι υποχρεώσεις.

Επίσης δε ζούσα σε μεγάλη πόλη. Δεν είχα το σούρτα φέρτα της μετακίνησης που μπορεί να είναι ένα δίωρο στην καλύτερη για να πας και να γυρίσεις από τη δουλειά σου. Γιατί κι αυτό είναι ένας φόρτος στο μυαλό μας.

Η αγάπη μου κι η συμπαράσταση μου πάει στον κόσμο που έχει και παιδιά ή ηλικιωμένους συγγενείς να φροντίσει. Πραγματικά δεν ξέρω πώς τα φέρνετε βόλτα στην καθημερινότητά σας. Κρατάτε γερά έχω να πω, πού θα πάει; Θα πάρουμε σύνταξη (not)!

Κι εδώ που τα λέμε ούτε το Σαββατοκύριακο κάθεσαι ιδιαίτερα. Γιατί αν λείπεις όλη μέρα μέσα στη βδομάδα, όλες οι εξωτερικές δουλειές μεταφέρονται για το Σαββατοκύριακο. Ε, δεν πρέπει κάποια στιγμή να καθαρίσεις και το σπίτι; Να βάλεις πλυντήρια; Να σιδερώσεις;

Με κάθε πρόταση θέλω να πάρω φόρα και να βαρέσω το κεφάλι μου στον τοίχο και ταυτόχρονα να ταξιδέψω στο παρελθόν. Να βρω και να στραγγαλίσω τον έφηβο εαυτό μου που παρακαλούσε να έρθει η στιγμή της ενηλικίωσης για να έχει ανεξαρτησία και ελευθερία και να φωνάξω:

“DON’T DO IT!!!! IT’S A TRAP!!! ABORT!!!! ABOOOOORT!!!”

Αλλά έλα που ο χρόνος τρέχει, κι όσο κι αν προσπαθούμε να αντισταθούμε, μας τραβάει μαζί του.

Με άλλα λόγια θες δε θες, κουπί θα κάνεις, όπως λέει και μια ψυχή εδώ μέσα στο ilovers.

Και να θέλεις, το mental load δεν είναι κάτι που μπορείς να το αγνοήσεις. Ειδικά όταν έχεις μία ρουτίνα τρεξίματος απ’ το πρωί μέχρι το βράδυ και πρέπει να είναι όλα οργανωμένα, γιατί η παραμικρή απόκλιση σε πετάει εκτός σε όλα τα υπόλοιπα.

Είναι πραγματικά εξουθενωτικό το μυαλό σου να πρέπει να υπολογίσει όλα τα πιθανά σενάρια και να έχει εναλλακτικές επιλογές για τα πάντα.

Νομίζαμε ότι τελειώνοντας το σχολείο θα αφήναμε τα πολύπλοκα μαθηματικά πίσω μας. Τσακ φά’ την τώρα, έχεις την εξίσωση της ζωής μπροστά σου. Λύνεις αόριστα ολοκληρώματα, ενώ παράλληλα προσπαθείς να ισορροπήσεις σε ένα σχοινί με δυο καρπούζια στη μία μασχάλη.

Θέλετε κι εσείς τώρα να πάρετε φόρα και να βαρέσετε τα κεφάλια στον τοίχο;

Έλα πάμε! Με το ένα….με το δύο…με το τρία!!!

Όχι, όχι ντάξει, μην το βαρέσετε. Ποιος έχει χρόνο για γιατρούς κι αναρρωτική; Το νοητό μας check list τρέχει είπαμε κι είναι ήδη αρκετά φορτωμένο, δεν χρειάζεται να του στιβάξουμε κι άλλα.

Θα περάσει, πού θα πάει; Τώρα το πότε θα περάσει, αυτό είναι άγνωστο.

Μέχρι τότε, κάντε υπομονή, κουράγιο και μακριά τα κεφάλια από τους τοίχους όσο δελεαστικό κι αν είναι.

Τους αγωνιστικούς μου χαιρετισμούς!

 

Ετικέτες: burnoutilovers.grmental loadto do listwork life balanceWriter On The Stormάγχοςαντοχήενέργειαενηλικίωσηενσυναίσθησηεξουθένωσηεπιβίωσηεπιστροφή στη δουλειάΕργασίακαθημερινός αγώναςΚαθημερινότητακοινωνική πραγματικότητακούρασημεγάλη πόλημετακίνησηΡάνια Μαστροσάββαρουτίνασύγχρονη ζωήσυλλογική εμπειρίασύστημαυποχρεώσειςφροντίδα εαυτούχρόνοςΨυχική Υγεία

Σχετικά Άρθρα

Πριγκίπισσες τέλος, ψαρόβαρκες από εδώ και πέρα
Society

Πριγκίπισσες τέλος, ψαρόβαρκες από εδώ και πέρα

Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω ψαρόβαρκα. Είναι κατά το «θα γίνω πριγκίπισσα», μόνο που το παραμύθι χάλασε,...

ΑΠΟ Νάντια Γερμενή
5 Ιουνίου 2026
Η φωτογραφία περιγράφει τον τρόπο με το οποίο τα παιδιά βλέπουν στο υποσυνείδητό τους το τραύμα.
Συγγνώμη κιόλας... αλλά!

Ε, και τι πάθαμε;

«Και τι έγινε μωρέ; Και εμείς φάγαμε ξύλο, δεν πάθαμε τίποτα.Γίναμε άνθρωποι», λέει ο θείος στο οικογενειακό τραπέζι. Και...

ΑΠΟ Νάντια Γερμενή
29 Μαΐου 2026
Bitcherella
Όλα ή Tίποτα

Bitcherella

Έχεις νιώσει ποτέ ότι δεν ανήκεις πραγματικά εδώ; Σαν να βρίσκεσαι σε έναν κόσμο που δεν σε χωράει, σαν...

ΑΠΟ Μαρίνα Μαγουλιάνου
28 Μαΐου 2026
UP THE IRONS: Όταν ένα παιδικό όνειρο γίνεται πραγματικότητα
Writer On The Storm

UP THE IRONS: Όταν ένα παιδικό όνειρο γίνεται πραγματικότητα

Φωτογραφία άρθρου από κύριο Γιώργο Κρίκο.   Στο Bucket List μου υπήρχε, από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου,...

ΑΠΟ Ράνια Μαστροσάββα
26 Μαΐου 2026
Next Post
Vampyr: Detective, γιατρός και βρικόλακας τρία σε ένα

Vampyr: Detective, γιατρός και βρικόλακας τρία σε ένα

LATEST

Πριγκίπισσες τέλος, ψαρόβαρκες από εδώ και πέρα

Πριγκίπισσες τέλος, ψαρόβαρκες από εδώ και πέρα

ΑΠΟ Νάντια Γερμενή
5 Ιουνίου 2026
0

Οδηγώντας 190 χιλιόμετρα στη λωρίδα του έρωτα

Οδηγώντας 190 χιλιόμετρα στη λωρίδα του έρωτα

ΑΠΟ Μαρίνα Μαγουλιάνου
4 Ιουνίου 2026
0

Σαν να σε έβλεπα για πρώτη φορά

Σαν να σε έβλεπα για πρώτη φορά

ΑΠΟ Κατερίνα Μοχράνη
3 Ιουνίου 2026
0

Μια μαμά, δύο παιδιά και οι Metallica

Μια μαμά, δύο παιδιά και οι Metallica

ΑΠΟ Δώρα Καψιώτη
2 Ιουνίου 2026
0

Crunchyroll Anime Awards: Ήρθα, είδα και διαφώνησα

Crunchyroll Anime Awards: Ήρθα, είδα και διαφώνησα

ΑΠΟ Πάνος Μουτζούρης
30 Μαΐου 2026
0

Η φωτογραφία περιγράφει τον τρόπο με το οποίο τα παιδιά βλέπουν στο υποσυνείδητό τους το τραύμα.

Ε, και τι πάθαμε;

ΑΠΟ Νάντια Γερμενή
29 Μαΐου 2026
0

Bitcherella

Bitcherella

ΑΠΟ Μαρίνα Μαγουλιάνου
28 Μαΐου 2026
0

UP THE IRONS: Όταν ένα παιδικό όνειρο γίνεται πραγματικότητα

UP THE IRONS: Όταν ένα παιδικό όνειρο γίνεται πραγματικότητα

ΑΠΟ Ράνια Μαστροσάββα
26 Μαΐου 2026
0

Instagram Facebook Threads TikTok Youtube
iLovers.gr

  • About us
  • The team
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Ρυθμίσεις Cookies

Επικοινωνία

[email protected]

Εγγραφείτε στο Newsletter για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα και τις σκέψεις μας!

Παρακαλούμε περιμένετε...

Ευχαριστούμε για την εγγραφή σας!

© 2025 iLovers.gr - Powered by D3 Solutions

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε τη βέλτιστη εμπειρία πλοήγησης στον ιστότοπό μας.

Μπορείτε να μάθετε ποια cookies χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

No Result
View All Result
  • The team
  • Editorial
  • Frequencies
    • Απόψεις
    • Έρωτας
    • Σχέση
    • Troll
    • Society
    • Φιλία
    • Voices
  • Specials
    • Ask the ilovers
    • Crime diaries
    • Follow The Stars
    • Podcasts
  • Geek’s Cave
    • Gaming
    • Anime
    • Beats & Laughs
    • ilov popcorn
  • Avant Garde
    • Ink Stories
    • Τέχνη
  • In memoriam

© 2025 iLovers.gr - Powered by D3 Solutions

iLovers.gr
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.

Απολύτως απαραίτητα cookies

Το αυστηρώς απαραίτητο cookie θα πρέπει να είναι ενεργοποιημένο ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας για ρυθμίσεις cookie.

Στατιστικά

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως τον αριθμό επισκεπτών στον ιστότοπο και τις πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας επιτρέπει να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πολιτική Cookies

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Πολιτική Cookie