iLovers.gr
No Result
View All Result
  • The team
  • Editorial
  • Frequencies
    • Απόψεις
    • Έρωτας
    • Σχέση
    • Troll
    • Society
    • Φιλία
    • Voices
  • Specials
    • Ask the ilovers
    • Crime diaries
    • Follow The Stars
    • Podcasts
  • Geek’s Cave
    • Gaming
    • Anime
    • Beats & Laughs
    • ilov popcorn
  • Avant Gard
    • Fashion
    • Τέχνη
  • In memoriam
iLovers.gr
No Result
View All Result
  • The team
  • Editorial
  • Frequencies
    • Απόψεις
    • Έρωτας
    • Σχέση
    • Troll
    • Society
    • Φιλία
    • Voices
  • Specials
    • Ask the ilovers
    • Crime diaries
    • Follow The Stars
    • Podcasts
  • Geek’s Cave
    • Gaming
    • Anime
    • Beats & Laughs
    • ilov popcorn
  • Avant Gard
    • Fashion
    • Τέχνη
  • In memoriam
iLovers.gr
No Result
View All Result

Καθάρισε το παράθυρο του μυαλού: Άσε το φως, ζήσε το τώρα

Μαρίνα Μαγουλιάνου ΑΠΟ Μαρίνα Μαγουλιάνου
2 Ιουλίου 2025
σε Απόψεις, Όλα ή Tίποτα
0
Καθάρισε το παράθυρο του μυαλού: Άσε το φως, ζήσε το τώρα
Share on FacebookShare on X

Τελευταία μπόρα πριν πιάσει καλοκαίρι, το μυαλό, όπως βλέπω τις σταγόνες της βροχής να κυλούν στο παράθυρο, πάει σ’ ένα παλιό κι αγαπημένο τραγούδι. Το βάζω να παίζει κι απολαμβάνω τη στιγμή. Am fenster. Κάτι ανακινείται μέσα μου.

Γερμανικό καθότι, κάνω μια αναζήτηση, να δω τη σημασία των στίχων και πέφτω πάνω σε μια καταπληκτική ανάλυση του ποιήματος. Τα γραναζάκια του μυαλού παίρνουν στροφές! Το θέμα με τον γυναικείο εγκέφαλο είναι ότι τείνει να συνδέει πράγματα φαινομενικά ασύνδετα και να δημιουργεί συσχετίσεις, εκεί που φαινομενικά δεν υπάρχουν.

Άκου τώρα να δεις! Τι κι αν αυτό που βλέπεις έξω απ’ το παράθυρο είναι ο κόσμος γύρω σου, έξω σου. Το παράθυρο, το πρίσμα μέσα απ’ το οποίο τον βλέπεις. Το δωμάτιο όπου είσαι, ο εσωτερικός σου κόσμος.

Πώς είναι το δωμάτιο σου, λοιπόν; Είναι καθαρό; Φροντισμένο; Μπαίνει φως; Είναι ευρύχωρο; Με το παράθυρο, τι γίνεται; Μήπως είναι σκεπασμένο με κουρτίνες που σου κρύβουν τη θέα; Σκονισμένο;

Όλοι μας κουβαλάμε ένα σωρό πράγματα μέσα μας, πάντα κοιτάμε έξω από το παράθυρο, αλλά πόσο συχνά κοιτάμε μέσα στο δωμάτιο; Πιστεύω, πεποιθήσεις και μοτίβα συμπεριφοράς, βιώματα που έχουμε στην πορεία της ζωής μας, τραύματα που κουβαλάμε. Πόσο ασχολούμαστε να τα βάλουμε σε τάξη και να καθαρίσουμε το γαμημένο το παράθυρο, ν’ ανοίξουμε διάπλατα τις κουρτίνες να μπει φως;

Μόνο έτσι μπορούμε να κάνουμε ειρήνη με το παρελθόν, ν’ αποκτήσουμε πίστη στο μέλλον κι επιτέλους, να απολαύσουμε και να χαρούμε το παρόν. Στα αγγλικά, present. Γιατί είναι δώρο, το μόνο πραγματικό δώρο που έχουμε.

Παρ’ όλα αυτά κουβαλάμε πεισματικά τις αποσκευές του παρελθόντος, που πολλές φορές μας λυγίζουν. Αγχωνόμαστε για ένα μέλλον που δεν είναι εδώ, μια εικασία που φτιάχνουμε στο μυαλό μας κι όχι κάτι σίγουρο και κάπως έτσι κυλάει η ζωή, χωρίς να είμαστε παρόντες. Ενώ η ζωή είναι τώρα, τώρα, τώρα!

Δεν πιστεύω ότι είναι τυχαίο που από τους πυλώνες της πνευματικής ανάπτυξης είναι να αφιερώσεις χρόνο, απερίσπαστος, μόνος με τις σκέψεις σου. Παρατήρησε τις. Είναι οι σκέψεις που θέλεις να κάνεις; Άκου λίγο τον εαυτό σου. Πώς μιλάς για σένα; Για τους άλλους; Τι θέλεις; Για τι καίγεται η καρδιά σου; Ίσως  αυτό είναι το πρώτο βήμα για την εγκεφαλική ανακαίνιση που θα μας επιτρέψει να ξεφορτωθούμε τη σκαρταδούρα που κουβαλάμε… Έτσι, για να βλέπουμε πιο καθαρά μέσα από το παράθυρο μας.

Αφού τα βάλουμε σε μια τάξη, είμαστε πιο απερίσπαστοι ν’ ανοίξουμε την καρδιά μας για να απολαύσουμε, αλλά και να δημιουργήσουμε όμορφες, μικρές στιγμές που θησαυρίζονται μέσα μας για πάντα.

Παίρνω μια βαθιά ανάσα, εισπνέω την ομορφιά της στιγμής. Ήλιος, δροσερό αεράκι, μουσική να παίζει δυνατά τα τελευταία ποπάκια, τρεις φίλοι στο αυτοκίνητο κι όλοι οι δρόμοι ανοιχτοί! Τα χέρια έξω απ’ το παράθυρο να παιχνιδίζει με τον άνεμο. Νιώθω χαρούμενη, ευλογημένη, πλήρης!

Να σου πω κι ένα μικρό μυστικό, αν δεν το κατάλαβες ήδη; Αυτές οι σκέψεις με τριγυρίζουν ένα μήνα τώρα Από εκείνη την μπόρα μέχρι τη σημερινή βόλτα με το αυτοκίνητο!

Μέχρι σήμερα, που το πήρα απόφαση να στρωθώ και να τις βάλω σε μια σειρά, ήμουν πολύ απασχολημένη με το να απολαμβάνω το παρόν. Έχω να σου πω ότι είναι υπέροχα! Εσύ τι περιμένεις;

 

 

 

 

 

Ετικέτες: ΑυτογνωσίαΕνσυνειδητότηταΣκέψειςΨυχική Υγεία

Σχετικά Άρθρα

Σπάσε τα κουτάκια σου!
Όλα ή Tίποτα

Σπάσε τα κουτάκια σου!

  Μέχρι πού αφήνεις τον εαυτό σου να φανταστεί; Τα «κουτάκια» που κουβαλάμε δεν είναι η αλήθεια μας· είναι...

ΑΠΟ Μαρίνα Μαγουλιάνου
25 Σεπτεμβρίου 2025
Θεωρίες της Ράνιας: Οι κακές μέρες
Writer On The Storm

Θεωρίες της Ράνιας: Οι κακές μέρες

Υπάρχουν μέρες που δεν είναι καλές. Για την ακρίβεια είναι μαύρες, δύσκολες και φλερτάρουν επικίνδυνα την υπομονή με τον...

ΑΠΟ Ράνια Μαστροσάββα
25 Σεπτεμβρίου 2025
Η τέχνη της διαστημικής εξερεύνησης: από τον Καβάφη στον Άρη
Κουβέντα να γίνεται

Η τέχνη της διαστημικής εξερεύνησης: από τον Καβάφη στον Άρη

Δεν είναι μόνο οι επιστήμονες που κοιτούν τ’ αστέρια με δίψα· είναι και οι ποιητές, οι ζωγράφοι, οι ονειροπόλοι....

ΑΠΟ Εύη Δικαίου
23 Σεπτεμβρίου 2025
Όλοι κουβαλάμε μέσα μας μια πληγή
Όλα ή Tίποτα

Όλοι κουβαλάμε μέσα μας μια πληγή

Όλοι κουβαλάμε μέσα μας μια πληγή. Μπορεί να είναι η μάχη με την κατάθλιψη, η εμπειρία του καρκίνου ή...

ΑΠΟ Μαρίνα Μαγουλιάνου
18 Σεπτεμβρίου 2025
Next Post
Βούλα Ραπτούδη: Η καλή νεράιδα του Παιδοογκολογικού

Βούλα Ραπτούδη: Η καλή νεράιδα του Παιδοογκολογικού

LATEST

Black Myth Wukong: Μαϊμούδες και ξυλίκι

Black Myth Wukong: Μαϊμούδες και ξυλίκι

ΑΠΟ Πάνος Μουτζούρης
27 Σεπτεμβρίου 2025
0

Σπυριδούλα Ράπτη: Το παιδί που έκαψε η σιωπή

Σπυριδούλα Ράπτη: Το παιδί που έκαψε η σιωπή

ΑΠΟ Εύη Δικαίου
26 Σεπτεμβρίου 2025
0

Είσαι το «όχι» που κόλλησε στα χείλη μου

Είσαι το «όχι» που κόλλησε στα χείλη μου

ΑΠΟ Κατερίνα Μοχράνη
26 Σεπτεμβρίου 2025
0

Σπάσε τα κουτάκια σου!

Σπάσε τα κουτάκια σου!

ΑΠΟ Μαρίνα Μαγουλιάνου
25 Σεπτεμβρίου 2025
0

Θεωρίες της Ράνιας: Οι κακές μέρες

Θεωρίες της Ράνιας: Οι κακές μέρες

ΑΠΟ Ράνια Μαστροσάββα
25 Σεπτεμβρίου 2025
0

Παλιά τσιγάρα

Παλιά τσιγάρα

ΑΠΟ Έλενα Φλώρου
24 Σεπτεμβρίου 2025
0

Ζωή ελεύθερη χωρίς εσένα

Ζωή ελεύθερη χωρίς εσένα

ΑΠΟ Αναστασία Λούλατζη
23 Σεπτεμβρίου 2025
0

Η τέχνη της διαστημικής εξερεύνησης: από τον Καβάφη στον Άρη

Η τέχνη της διαστημικής εξερεύνησης: από τον Καβάφη στον Άρη

ΑΠΟ Εύη Δικαίου
23 Σεπτεμβρίου 2025
0

Instagram Facebook Threads TikTok Youtube
iLovers.gr

  • About us
  • The team
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Ρυθμίσεις Cookies

Επικοινωνία

[email protected]

Εγγραφείτε στο Newsletter για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα και τις σκέψεις μας!

Παρακαλούμε περιμένετε...

Ευχαριστούμε για την εγγραφή σας!

© 2025 iLovers.gr - Powered by D3 Solutions

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε τη βέλτιστη εμπειρία πλοήγησης στον ιστότοπό μας.

Μπορείτε να μάθετε ποια cookies χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις .

No Result
View All Result
  • The team
  • Editorial
  • Frequencies
    • Απόψεις
    • Έρωτας
    • Σχέση
    • Troll
    • Society
    • Φιλία
    • Voices
  • Specials
    • Ask the ilovers
    • Crime diaries
    • Follow The Stars
    • Podcasts
  • Geek’s Cave
    • Gaming
    • Anime
    • Beats & Laughs
    • ilov popcorn
  • Avant Gard
    • Fashion
    • Τέχνη
  • In memoriam

© 2025 iLovers.gr - Powered by D3 Solutions

iLovers.gr
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.

Απολύτως απαραίτητα cookies

Το αυστηρώς απαραίτητο cookie θα πρέπει να είναι ενεργοποιημένο ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας για ρυθμίσεις cookie.

Στατιστικά

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως τον αριθμό επισκεπτών στον ιστότοπο και τις πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας επιτρέπει να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Πολιτική Cookies

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Πολιτική Cookie